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認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学を統合。認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学を統合。認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学を統合。AI機能使用可コメント欄参照◉認知科学コーチング」を軸にした、一般の方でも実践可能なプログラムです。認知科学は「思考・記憶・認知の歪み」のメカニズムを理解し、目標設定や行動変容に応用します。ポジティブ心理学により、強みや感謝・幸福感を育み、「問題解決だけでなく人生の充実」も目指します。「今の延長線上の目標」で満足していませんか？ 無意識の思考パターンや感情の癖が、あなたの成長を妨げていませんか？ 認知科学コーチング 実践プログラム は、単なる目標達成を超え、あなたの内面と外面を同時に変革する画期的なプログラムです。「成りたい人になる」設計図 を、“本当に望む未来”から逆算し、目的ドリブンな戦略をデザイン。さらに、自己モニタリングと成長トラッキング により、行動・感情・思考を「見える化」。これにより、キャリア、人間関係、健康などあらゆる側面で、内的な自己変革と外的成果を同時に実現します。揺るがない心を「技術」で培う「感情調整とメタ認知強化」により、ネガティブ感情に飲まれず、冷静な思考と行動を選択する「俯瞰力」が日常化します。あなたの潜在能力を最大限に引き出し、理想の人生を掴み取ります。。認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学を統合。認知行動療法（CBT）や認知科学、ポジティブ心理学、メタ認知、自己モニタリングなどエビデンスベースの科学的知見をふんだんに取り入れて設計されたコーチングマニュアルです。永久機関の夢と現実 藤田正彦著。こころに寄り添う緩和ケア : 病いと向きあう「いのち」の時間。CBTの「認知再構成」「行動活性化」などを通じて、ネガティブ思考の修正と行動変化を促します。朱子学大系　朱子文集　上下揃い。【美品・初版本】シュタイナー自伝 (上)(下)セット　ルドルフ・シュタイナー。自己モニタリングと内省、目標設定と構造化モデルを採用。傍訳　選択本願念仏集　上下揃い　法然　監修　高橋弘次。【稀観本⭐入手困難】肥田春充 ♦『 宇宙倫理の書 巻二 』肥田式強健術✨正中心道。本プログラムは、認知科学に基づき、思考の歪みに気づき、それを「現実的・建設的」な視点に再構成することで、柔軟な現実認識を身につけます。戦間期における議会改革　前田 英昭　文堂　議会史　日本史　政治史。初版本　ヴィジュアル複素解析。「小さな成功体験」の積み重ね で、行動の実行可能性を最大化するスモールステップ戦略を実践します。アッツキスカ軍司令官の回想録。明治150年‼️雑誌「幕末明治大正 回顧八十年史」ハ冊。記録することで強化される科学的法則に基づき、「可視化 → 実感 → 自信 → 継続」の循環 を生み出します。特価　筑摩書房　日本文学全集 60冊セット。ソートン・ワイルダー幕劇集　初版　1978年。「計画通りにいかない」ことを前提とし、逆境を乗り越えさらに強くなる「反脆弱性」を育むスキルを習得。映像全集・斎藤公子の保育【全6巻】[一般版] DVDブック。ユング研究　全巻(全10巻セット) 日本ユング研究会編。この8+1ステージ構成は、学習力、柔軟性、感情知性を飛躍的に高め、いつからでも再スタート可能です。西郷竹彦「文芸授業入門講座/全17冊揃」(全16巻、別巻1)1984年明治図書刊。Spiritual Energy 政木 和三。人生を変える「戦略的な一歩」を踏み出す為の、専用ワークシートやテンプレートを活用し、あなたの変革を徹底的にサポートします。恋愛のための７つのアファメーション　石井裕之